9.2 C
İstanbul
Salı, Temmuz 14, 2020
Daha Fazla

    Vücut Direncinizi Arttıran Yeşil Çorba

    Kesinlikle Deneyin

    Smoothie Bowl Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Güne enerjik başlamak istiyorsanız, kahvaltıda sağlıklı ve lezzetli smoothie bowl hazırlayabilirsiniz. Yapılışı oldukça kolay olan smoothie bowl’u klasik smoothieden ayıran özelliği ise...

    5 Farklı Yulaflı Yoğurt Tarifi ile Sağlıklı Kahvaltı

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Kahvaltıyı eğlenceli hale getirmenin yolu yulaf ile chia tohumunu yoğurt ve farklı meyveler ile bir arada kullanmaktan geçiyor. Sağlıklı olduğu kadar...

    Fırında Soslu Somon Tarifi

    D’She Style tavsiye eder🔝 Sevgili D’She Kadını @aylinsrawandhealthy sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerken, mümkün olduğunca balık tüketmeyi tavsiye ediyor. Somon balığı; Omega 3’ün yanı sıra...

    Limonlu Hindistan Cevizli Toplar

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Haftanın ilk gününde kendinizi yorgun ya da keyifsiz hissediyorsanız, nefis kokulu koyu bir kahveye eşlik eden hafif bir atıştırmalık ile enerjinizi...

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝

    Mevsim geçişlerinde vücut direncinizi taze sebzelerden hazırlayacağınız yeşil çorbayla koruyabilirsiniz.

    Yeşil çorba için ihtiyacınız olan malzemeler

    200 gr bezelye

    150 gr brokoli

    150 gr karnabahar

    1 büyük avuç ıspanak

    3-4 dal taze nane

    150ml hindistancevizi sütü

    Yarım limon suyu

    Karabiber ve tuz

    Hazırlanışı

    Büyük bir tencereye ıspanak hariç tüm sebzeleri koyun ve üzerine sıcak su ekleyin. Sebzeleri biraz kaynattıktan sonra orta ateşte yumuşayıncaya kadar pişirin. Karışımı blender’a aktarın ve üzerine ıspanak, taze nane ve limon suyu ekleyin. Pürüzsüz olana kadar püre haline getirin. Hindistancevizi sütünü ilave edin ve tatlandırmak için tuz ve karabiber ekleyin. Çorba çok kalınsa, daha fazla su ile inceltin. Üzerini bezelye, kızarmış çam fıstığı, nane, hindistan cevizi sütü ve siyah susam ile süsleyin. Afiyet olsun!

    Daha iyi bir yaşam stiline sahip olmak için D’She Style’da kalın.

    Diğer Tarifler

    Ananaslı Smoothie Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Sıcak yaz günlerinde ferahlamak için taze meyvelerle hazırlayacağınız buzlu smoothie’ler iyi birer fikir olacaktır. Sağlıklı ve lezzetli bir içecek olan smoothie, serinletirken...

    Üç Günlük Detoks Kürü

    D’She Style detoks kürü🔝 Yanlış beslenme alışkanlıkları zamanla vücudumuzdaki toksik maddelerin artmasına neden olur. Vücutta oluşan toksik maddeler, sindirim problemleri, cilt sorunları, halsizlik ve hatta ani...

    Muzlu ve Yulaf Ezmeli Chia Puding

    D’She Style sağlıklı beslenme🔝 Güne enerjik başlamanın yolu sağlıklı bir kahvaltıdan geçiyor. Kahvaltıyı es geçmek öğle saatlerinde hızla acıkmaya ve kan şekerinin düşmesine yol açıyor....

    3 Günlük Detoks Listesi

    D’She Style tavsiye eder 🔝 Sevgili D’She Kadınları, kendinizi yorgun ve enerjisiz hissediyorsanız ya da vücudunuzda biriken ödemi atmak istiyorsanız, size üç günlük detoks programını...

    Taylan Kümeli; Ev Yapımı Granola Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 D’She Kadını Sevgili Taylan Kümeli evde yapabileceğiniz sağlıklı ve kolay granola tarifini anlattı; Ev yapımı granola için ihtiyacınız olan malzemeler: 1 Su bardağı...