D’She Style sağlıklı tarifler🔝
Kolayca hazırlanan 6 bileşenli nefis mango tart hem rafine şekersiz hem de glütensiz.
Malzemeler
Tart
1 su bardağı glutensiz un
1/4 su bardağı eritilmiş hindistancevizi yağı
1-2 yemek kaşığı akçaağaç şurubu
Bir tutam tuz, isteğe bağlı.
Dolgu
300g olgun mango
1 1/2 su bardağı hindistan cevizi sütü
1/4 su bardağı akçaağaç şurubu
1 çay kaşığı agar agar tozu
Üzeri için
Çilek ve kızılcık
Hazırlanışı
Parşömen kağıdı ile kare fırın tepsisini kaplayın ve bir kenara koyun. Bir kabın içine tart malzemelerini ekleyin ve iyice karıştırın. Hazırladığınız fırın tepsisine karışımı sıkıca bastırın. Önceden 180 derecede ısıtılmış fırında 10-12 dakika pişirin. Bir tel ızgaraya koyun ve soğumaya bırakın.
Blendera mangoyu ve hindistan cevizi sütünü ekleyin, pürüzsüz olana kadar karıştırın. Bir tencerede, mango – hindistan cevizi sütü karışımını kaynatın. Üzerine agar agar ekleyin ve tamamen çözülene kadar sürekli karıştırın. Sonra ısıyı düşürün ve akçaağaç şurubunu ekleyip çırpın ve 1 dakika pişirin. Isıyı kapatın ve karışımın biraz soğumasını bekleyin. Ardından karışımı tabanın üzerine dökün. Buzdolabında en az 4 saat soğutun. Üzerini çilek ve kızılcıklarla süsleyerek servis yapın. Afiyet olsun!
Daha iyi bir yaşam stiline sahip olmak için D’She Style’da kalın.
