9.2 C
─░stanbul
Cuma, Ekim 23, 2020
Daha Fazla

    Spirulina Smoothie Tarifi

    Kesinlikle Deneyin

    Smoothie Bowl Tarifi

    DÔÇÖShe Style sa─čl─▒kl─▒ tarifler­čöŁ G├╝ne enerjik ba┼člamak istiyorsan─▒z, kahvalt─▒da sa─čl─▒kl─▒ ve lezzetli smoothie bowl haz─▒rlayabilirsiniz. Yap─▒l─▒┼č─▒ olduk├ža kolay olan smoothie bowlÔÇÖu klasik smoothieden ay─▒ran ├Âzelli─či ise...

    Bur├žin Birdane; Canl─▒ ├çi├žekli ├çikolatal─▒ Pasta Tarifi

    D'She Style tarif­čöŁ D'She Kad─▒n─▒ Sevgili Bur├žin Birdane canl─▒ ├ži├žeklerle s├╝slenmi┼č ├žikolatal─▒ pasta tarifini anlatt─▒; ├çember ├ľl├ž├╝leri: 3 Adet┬á ├ś 21 cm┬á ├žember kal─▒p Malzemeler: 500 gram s─▒v─▒...

    5 Farkl─▒ Yulafl─▒ Yo─čurt Tarifi ile Sa─čl─▒kl─▒ Kahvalt─▒

    DÔÇÖShe Style sa─čl─▒kl─▒ tarifler­čöŁ Kahvalt─▒y─▒ e─členceli hale getirmenin yolu yulaf ile chia tohumunu yo─čurt ve farkl─▒ meyveler ile bir arada kullanmaktan ge├žiyor. Sa─čl─▒kl─▒ oldu─ču kadar...

    Hindistan Cevizli Çikolatalı Toplar

    DÔÇÖShe Style tavsiye eder­čöŁ Sevgili DÔÇÖShe Kad─▒n─▒ @aylinsrawandhealthy Hindistan cevizli ├žikolata toplar─▒ tarifiyle sevdiklerinizle birlikte yapaca─č─▒n─▒z kahve keyfinize renk kat─▒yor. Sa─čl─▒kl─▒ oldu─ču kadar ayn─▒ zamanda...
    DÔÇÖShe Style tavsiye eder­čöŁ
    DÔÇÖShe Kad─▒n─▒ Sevgili @aylinsrawandhealthy┬áprotein a├ž─▒s─▒ndan zengin spirulinan─▒n┬áegzersiz sonras─▒ kas iyile┼čmesi de dahil olmak ├╝zere kaslar─▒n g├╝c├╝n├╝ ve dayan─▒kl─▒l─▒─č─▒n─▒ artt─▒ran ├Âzellikleri oldu─čunu belirtiyor.
    Spirulinada proteinin yan─▒ s─▒ra, B12 Vitamini, K Vitamini, Demir, Kalsiyum, Fosfor, Magnezyum, Krom ve Karoten de bulunmakta.Olduk├ža yararl─▒ olan spirulina ile smoothie tarifi ise ┼č├Âyle;
    Malzemeler:
    4 adet muz
    2 su barda─č─▒ do─čranm─▒┼č mango
    1/3 su barda─č─▒ laktozsuz s├╝t
    2 ├žay ka┼č─▒─č─▒ spirulina tozu
    T├╝m malzemeleri blendardan ge├žirin ve bir kaba al─▒n. ├ťzerini mango, yaban mersini ve keten tohumu ile s├╝sleyin. Afiyet olsun!
    Daha iyi bir ya┼čam stiline sahip olmak i├žin DÔÇÖShe StyleÔÇÖda kal─▒n.

    Di─čer Tarifler

    Matcha ve Mangolu Cheesecake

    DÔÇÖShe Style sa─čl─▒kl─▒ ya┼čam­čöŁ Sa─čl─▒kl─▒ bir ya┼čam─▒ olu┼čturan dinamiklerin ba┼č─▒nda dengeli ve d├╝zenli beslenmek geliyor. Kaliteli bir hayat s├╝rd├╝rmek, kendinizi zinde ve sa─čl─▒kl─▒ hissetmek i├žin...

    Çilekli Galette Tarifi

    Yepyeni bir haftaya ba┼člarken enerjinizi y├╝kseltmeye ne dersiniz? Diyet yapmak demek, kendinizi a├žl─▒─ča mahkum etmek anlam─▒na gelmiyor. Hafif tariflerle ve ├Âl├ž├╝y├╝ ka├ž─▒rmadan diyetinizi keyifli...

    F─▒r─▒nda Kabak M├╝cver

    DÔÇÖShe Style tavsiye eder­čöŁ Sevgili DÔÇÖShe Kad─▒n─▒ @aylinsrawandhealthy kaba─č─▒n vitamin deposu oldu─ču kadar da mineral deposu da oldu─čuna dikkat ├žekiyor ve ┼č├Âyle ekliyor; ÔÇśOrtalama b├╝y├╝kl├╝kteki...

    ├çikolata Kapl─▒ B├Â─č├╝rtlenli Bar Tarifi

    DÔÇÖShe Style kolay tarifler­čöŁ ├çikolata kapl─▒ b├Â─č├╝rtlenli hindistancevizi barlar, meyveli ├Âd├╝l barlar─▒n─▒n en g├╝zel versiyonudur. ├ťstelik, i├ži mor renkli barlar hem vegan hem de sadece...

    Zerde├žall─▒ Latte

    DÔÇÖShe Style tavsiye eder­čöŁ Sevgili DÔÇÖShe Kad─▒n─▒ @aylinsrawandhealthy sa─čl─▒kl─▒ ve do─čal beslenmeniz, beraberinde ya┼čam kalitenizi artt─▒rmak i├žin zerde├žal─▒n faydalar─▒ndan ┼č├Âyle bahsediyor ve zerde├žall─▒ latteyi denemenizi...