Ana Menü

Kış İçin Smoothie

Shares
Dikkatlice Oku

D’She Style tavsiye eder 🔝

Kış mevsiminde hem grip, soğuk algınlığı ve diğer hastalıklarla savaşabilmenin yolu, güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmaktan geçiyor. Beslenme planınıza dahil ederek bağışıklık sisteminizi destekleyeceğiniz iki farklı smootie’yi sizler için araştırdık.

Vitamin deposu smootie’lerin ilkinin içinde, pancar, donmuş frambuaz, portakal ve nar suyu bulunuyor. 2 adet orta boy pancarı, 1 paket donmuş frambuaz, 2 adet portakal ve 1 adet nar ile katı meyve presinden geçirip içebilirsiniz. Kırmızı renkli smootie’nizin tadının da en az rengi kadar güzel olduğuna emin olabilirsiniz.

Diğer smootie’nin içinde ise, mango, zerdeçal, tarçın, kırmızı biber ve portakal suyu var. 2 adet mangoyu, 1 çay kaşığı zerdeçal, 1 çay kaşığı tarçın, 1 tutam toz kırmızı biber ve 2 adet portakal ile blenderdan geçirip içebilirsiniz. Eğer smootie’nizin çok daha ekşi bir tada sahip olmasını istiyorsanız, karışımın içine dilediğiniz diğer turunçgillerden ekleyebilirsiniz.

Sağlıklı beslenme tavsiyeleri ve daha fazlası çok yakında www.dshestyle.com da

Daha iyi bir beden için D’She Style’da kalın.

#dshestyle #howdoesshe #sağlıklıbeslenme #temizbeslenme #smootie #vitamin #tavsiye

 

Yukarı