Ana Menü

Sağlıklı Donut

Shares
Dikkatlice Oku

D’She Style tavsiye eder 🔝

Hafta sonunuzu çocuklarınızla birlikte daha keyifli hale getirmeniz için D’She Style’ın lezzetli olduğu kadar sağlıklı donut tarifini denemenizi öneririz. Donut’ın sağlıklısı olur mu demeyin, deneyin!

Malzemeler:

1 yumurta

1 bardak tam buğday un

1 tatlı kaşığı karbonat

1 çorba kaşığı hindistan cevizi yağı

1/2 bardak süt veya hindistan cevizi sütü

Bitter çikolata %87 (Nestle’nin)

Hazırlanışı:

Yumurtayı çırpıyoruz. Üzerine sütü ekliyoruz. Buğday ununu ve karbonatı ayrı bir yerde karıştırıyoruz. Yumurta ve süte ekleyip karıştırmaya devam ediyoruz. Karışıma en son hindistan cevizi yağını da ekleyip, önceden yağladığımız donut kalıplarına döküyoruz. Fırında 180 derecede 10-13 dakika pişiriyoruz. Soğuduktan sonra tek tek donutları alıp, önceden eritmiş olduğumuz bitter çikolataya batırıp, delikli tepside soğumaya bırakıyoruz. Donutlarımız servise hazır, afiyet olsun. Belirtmeliyiz ki; 1 adet donut 150 caloridir. Ona göre tüketiniz!

Sağlıklı beslenme tarifleri ve daha fazlası çok yakında www.dshestyle.com da

Daha iyi bir sen olmak için D’She Style’da kalın.

#dshestyle #howdoesshe #healthyfood #healthychoise #cleaneating #nutrition #sağlıklıbeslenme #temizbeslenme #yemektarifi #donut #yaşam #tavsiye

Yukarı