9.2 C
İstanbul
Cuma, Mayıs 7, 2021
Daha Fazla

    Sağlıklı Buzlu Çay Tarifleri

    Kesinlikle Deneyin

    Smoothie Bowl Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Güne enerjik başlamak istiyorsanız, kahvaltıda sağlıklı ve lezzetli smoothie bowl hazırlayabilirsiniz. Yapılışı oldukça kolay olan smoothie bowl’u klasik smoothieden ayıran özelliği ise...

    Burçin Birdane; Canlı Çiçekli Çikolatalı Pasta Tarifi

    D'She Style tarif🔝 D'She Kadını Sevgili Burçin Birdane canlı çiçeklerle süslenmiş çikolatalı pasta tarifini anlattı; Çember Ölçüleri: 3 Adet  Ø 21 cm  çember kalıp Malzemeler: 500 gram sıvı...

    Fırında Soslu Somon Tarifi

    D’She Style tavsiye eder🔝 Sevgili D’She Kadını @aylinsrawandhealthy sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerken, mümkün olduğunca balık tüketmeyi tavsiye ediyor. Somon balığı; Omega 3’ün yanı sıra...

    Yaban Mersinli Glütensiz Cheesecake

    D’She Style Sağlıklı Tarifler🔝 Tatlı yemekten kaçınıyoruz çünkü pastaların hemen hepsinde şeker, un, yumurta ve bolca krema var.  Oysa size vereceğimiz tarif ile ara sıra da...

    D’She Style tavsiye eder🔝

    Sağlıklı kalmanın en iyi yollarından biri, gün içerisinde yeterince su içtiğinizden emin olmaktır. Uzmanlar vücut sağlığınız için her gün üç litre su içmeyi hedeflemenizi tavsiye ediyor. Oysa birçok insanın su içmeyi ihmal ettiği ise bilinen bir gerçek.

    Sıcak yaz günlerinde suya her zamankinden çok daha fazla ihtiyacınız bulunuyor. Kahve ya da diğer içeceklerin suyun yerini tutmadığını ise hemen herkes biliyor.

    Gün içinde içtiğiniz suyun miktarını arttırmak için ev yapımı buzlu çay hazırlayabilirsiniz. Serinletici olduğu kadar aynı zamanda su içmeyi hatırlamanın en keyifli yolu olan buzlu çay tariflerini denemenizi tavsiye ederiz.

    Limonlu Fesleğenli Buzlu Çay Tarifi

    Malzemeler

    1/2 limon, ince dilimlenmiş

    6 taze fesleğen yaprağı

    2 yeşil çay poşeti

    3 bardak sıcak su

    İsteğe bağlı bal

    Hazırlanışı

    Limon dilimlerini, taze fesleğen yaprakları ve yeşil çay poşetlerini 1 litrelik sürahiye koyun ve üzerine 3 bardak sıcak su ekleyin. 15 dakika bekledikten sonra çay poşetlerini çıkarın. 3 saat buzdolabında bekledikten sonra servis yapın.

    Şeftali ve Zencefilli Buzlu Çay

    Malzemeler

    1 şeftali, çekirdeksiz ve dilimlenmiş

    2 yeşil çay poşeti

    4 adet taze zencefil dilimi

    3 bardak sıcak su

    İsteğe bağlı bal

    Hazırlanışı

    Dilimlenmiş şeftali ve yeşil çay poşetlerini 1 litrelik sürahiye ekleyin. İstenirse, daha sonra kolayca çıkarmak için dilimlenmiş zencefilleri bir kürdanın üzerine geçirin ve sürahiye eklediğiniz diğer malzemelerin üzerine yerleştirin. 3 bardak sıcak suyu sürahiye dökün ve 15 dakika bekledikten sonra çay poşetlerini çıkarın. 3 saat buzdolabında bekledikten sonra servis yapın.

    Böğürtlenli ve Naneli Buzlu Çay

    Malzemeler

    1/2 bardak taze böğürtlen

    6 adet taze nane yaprağı

    2 adet yeşil çay poşeti

    3 bardak sıcak su

    İsteğe bağlı bal

    Hazırlanışı

    Taze böğürtlenleri, nane yapraklarını ve yeşil çay poşetlerini 1 litrelik sürahiye ekleyin. Sıcak suyu üzerine dökün ve 15 dakika bekletin. Sonra çay poşetlerini çıkarın. 3 saat buzdolabında bekledikten sonra servis yapın.

    Afiyet olsun!

    Daha iyi bir yaşam stiline sahip olmak için D’She Style’da kalın.

    Diğer Tarifler

    Matcha ve Mangolu Cheesecake

    D’She Style sağlıklı yaşam🔝 Sağlıklı bir yaşamı oluşturan dinamiklerin başında dengeli ve düzenli beslenmek geliyor. Kaliteli bir hayat sürdürmek, kendinizi zinde ve sağlıklı hissetmek için...

    Glütensiz Havuçlu Kek Tarifi

    D’She Style tavsiye eder🔝 Sevgili D’She Kadını @aylinsrawandhealthy içerdiği A, C, E, B vitaminleri ile demir, bakır ve çinko açısından zengin olan havucun bağışıklık sistemini...

    Glutensiz ve Peynirsiz Cheesecake Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Kronik baş ağrınızın sebebi tükettiğiniz süt ürünleri olabilir. Kendinizi sıklıkla yorgun hissetmeniz glütene karşı vücudunuzun verdiği tepkiden kaynaklanabilir. Uzmanlar beslenme alışkanlıklarını...

    Pancake Tarifi

    D’She Style tarif🔝 Alıştığımızdan farklı bir pancake denemeye ne dersiniz? İçindeki malzemeler aynı, sadece yapılışı biraz daha farklı. Malzemeler 2 yumurta 2 su bardağı süt 4 yemek kaşığı toz şeker 1...

    Sağlıklı Kahvaltı İçin Granola Tart

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Sağlıklı ve hafif bir kahvaltıyla güne başlamak istiyorsanız, granola tart tarifi sizin için doğru bir seçim olacaktır. Vegan, glütensiz ve rafine şekersiz...