9.2 C
İstanbul
Çarşamba, Ekim 21, 2020
Daha Fazla

    Sağlıklı Brownie Tarifi

    Kesinlikle Deneyin

    Smoothie Bowl Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Güne enerjik başlamak istiyorsanız, kahvaltıda sağlıklı ve lezzetli smoothie bowl hazırlayabilirsiniz. Yapılışı oldukça kolay olan smoothie bowl’u klasik smoothieden ayıran özelliği ise...

    Burçin Birdane; Canlı Çiçekli Çikolatalı Pasta Tarifi

    D'She Style tarif🔝 D'She Kadını Sevgili Burçin Birdane canlı çiçeklerle süslenmiş çikolatalı pasta tarifini anlattı; Çember Ölçüleri: 3 Adet  Ø 21 cm  çember kalıp Malzemeler: 500 gram sıvı...

    5 Farklı Yulaflı Yoğurt Tarifi ile Sağlıklı Kahvaltı

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Kahvaltıyı eğlenceli hale getirmenin yolu yulaf ile chia tohumunu yoğurt ve farklı meyveler ile bir arada kullanmaktan geçiyor. Sağlıklı olduğu kadar...

    Hindistan Cevizli Çikolatalı Toplar

    D’She Style tavsiye eder🔝 Sevgili D’She Kadını @aylinsrawandhealthy Hindistan cevizli çikolata topları tarifiyle sevdiklerinizle birlikte yapacağınız kahve keyfinize renk katıyor. Sağlıklı olduğu kadar aynı zamanda...
    D’She Style tavsiye eder🔝
    D’She Kadını Sevgili @aylinsrawandhealthy sağlıklı beslenmenin diyet yapmak demek olmadığına dikkat çekiyor ve ekliyor; ‘Sağlıklı beslenmek, aç kalarak vücudu enerjisiz bırakmak değildir. Önemli olan, doğru beslenmeyi seçmek ve alışkanlık haline getirmektir.’
    Hafif atıştırmalık ve ara öğünler için, @aylinsrawandhealthy ‘nin sağlıklı ce kolay brownie tarifini denemenizi tavsiye ederiz.
    Sağlıklı Brownie Tarifi için ihtiyacınız olan malzemelerden birkaçı; hurma, keten tohumu, kakao ve badem unu.
    Islak malzemeler:
    130 gr yumuşak hurma ( 4 saat ılık suda bekletilip blenderdan geçirilmiş)
    1 çay kaşığı vanilya özütü
    Kuru malzemeler:
    1/3 su bardağı + 1 çorba kaşığı keten tohumu
    1/4 su bardağı + ağzına kadar dolu 1 çorba kaşığı kakao
    4 çorba kaşığı badem unu
    1 çimdik tuz
    Üzerindeki sosu için:
    3 çorba kaşığı kakao
    1 çorba kaşığı elma suyu
    Hazırlanışı:
    Keten tohumlarını öğütücüde un haline gelene kadar öğütün.
    Tüm kuru malzemeleri karıştırın, üzerine yaş malzemeleri ekleyin ve hamur haline gelene kadar karıştırın. 5 inchlik bir tepsiye hazırladığınız karışımı yerleştirin. Üzerine sosunu da döküp buzdolabında 4 saat bekletin. Afiyet olsun!
    Daha iyi bir yaşam stiline sahip olmak için D’She Style’da kalın.

    Diğer Tarifler

    Sağlıklı Ara Öğün; Acai Bowl

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Kahvaltı, öğle veya atıştırma zamanı için mükemmel ve sağlıklı bir seçeneğe ihtiyaç duyuyorsanız, acai bowl hazırlayabilirsiniz. Yüksek antioksidan kaynağı olması nedeniyle sağlıklı...

    Çikolata Kaplı Böğürtlenli Bar Tarifi

    D’She Style kolay tarifler🔝 Çikolata kaplı böğürtlenli hindistancevizi barlar, meyveli ödül barlarının en güzel versiyonudur. Üstelik, içi mor renkli barlar hem vegan hem de sadece...

    Meyveli Bitki Karışımlı 5 Farklı Su ile Hidrasyonu Sağlayın

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Su içmek vücudumuzun işleyişi bakımından hayati önem taşıyor. Ancak, çoğu zaman su içmeyi unutuyoruz. Gün içinde tükettiğimiz kahve, çay veya diğer...

    Muzlu ve Yulaf Ezmeli Chia Puding

    D’She Style sağlıklı beslenme🔝 Güne enerjik başlamanın yolu sağlıklı bir kahvaltıdan geçiyor. Kahvaltıyı es geçmek öğle saatlerinde hızla acıkmaya ve kan şekerinin düşmesine yol açıyor....

    Detoks

    D’She Style tavsiye eder Her ne kadar D’She kadınları olarak bizler sağlıklı bir yaşam için düzenli ve temiz beslenmeye özen gösteriyor olsak da, bir süre...