9.2 C
İstanbul
Cuma, Eylül 18, 2020
Daha Fazla

    Muzlu ve Yulaf Ezmeli Chia Puding

    Kesinlikle Deneyin

    Smoothie Bowl Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Güne enerjik başlamak istiyorsanız, kahvaltıda sağlıklı ve lezzetli smoothie bowl hazırlayabilirsiniz. Yapılışı oldukça kolay olan smoothie bowl’u klasik smoothieden ayıran özelliği ise...

    Burçin Birdane; Canlı Çiçekli Çikolatalı Pasta Tarifi

    D'She Style tarif🔝 D'She Kadını Sevgili Burçin Birdane canlı çiçeklerle süslenmiş çikolatalı pasta tarifini anlattı; Çember Ölçüleri: 3 Adet  Ø 21 cm  çember kalıp Malzemeler: 500 gram sıvı...

    5 Farklı Yulaflı Yoğurt Tarifi ile Sağlıklı Kahvaltı

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Kahvaltıyı eğlenceli hale getirmenin yolu yulaf ile chia tohumunu yoğurt ve farklı meyveler ile bir arada kullanmaktan geçiyor. Sağlıklı olduğu kadar...

    Hindistan Cevizli Çikolatalı Toplar

    D’She Style tavsiye eder🔝 Sevgili D’She Kadını @aylinsrawandhealthy Hindistan cevizli çikolata topları tarifiyle sevdiklerinizle birlikte yapacağınız kahve keyfinize renk katıyor. Sağlıklı olduğu kadar aynı zamanda...

    D’She Style sağlıklı beslenme🔝

    Güne enerjik başlamanın yolu sağlıklı bir kahvaltıdan geçiyor. Kahvaltıyı es geçmek öğle saatlerinde hızla acıkmaya ve kan şekerinin düşmesine yol açıyor.

    İyi bir sabah kahvaltısı için muz, zerdeçal, yulaf ezmesi ve böğürtlen ile kolayca hazırlayacağınız chia puding lezzetli ve mükemmel bir seçim olacaktır.

    İhtiyacınız olan malzemeler

    1/2 su bardağı yulaf ezmesi

    1 küçük muz

    1/2 su bardağı su

    1/2 bardak badem sütü

    Bir tutam deniz tuzu

    1/2 çay kaşığı zerdeçal tozu

    Bir tutam karabiber

    Hazırlanışı

    Küçük bir tencerede muzu çatalla ezin. Yulaf, su, süt ve tuz ekleyin. Kaynatmaya başlayın. Kalın ve kremsi oluncaya kadar hafifçe pişirin. Ateşten alın, zerdeçal tozu ve karabiberle karıştırın. İsterseniz tarçın ekleyebilir ve eğer çok kalınsa ekstra badem sütü ekleyebilirsiniz. Üzerini akçağaç şurubu, böğürtlen ve kinoa ile süsleyin. Sıcak servis yapın. Afiyet olsun!

    Daha iyi bir yaşam stiline sahip olmak için D’She Style’da kalın.

    Diğer Tarifler

    Spirulina Smoothie Tarifi

    D’She Style tavsiye eder🔝 D’She Kadını Sevgili @aylinsrawandhealthy protein açısından zengin spirulinanın egzersiz sonrası kas iyileşmesi de dahil olmak üzere kasların gücünü ve dayanıklılığını arttıran özellikleri olduğunu...

    Kış İçin Smoothie

    D’She Style tavsiye eder 🔝 Kış mevsiminde hem grip, soğuk algınlığı ve diğer hastalıklarla savaşabilmenin yolu, güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmaktan geçiyor. Beslenme planınıza...

    Pancake

    Hem 2 dakikada hazırlayabileceğiniz hem de sağlıklı bir pancake tarifine ne dersiniz?   Malzemeler: 1 yumurta 2 çorba kaşığı tam buğday unu 2 çorba kaşığı süt 1/2 paket kabartma tozu 1/2...

    Cheesecake

    Yılbaşı cheesecake tarifi. Alt tabanı: 1 bardak ezilmiş yumuşak iri hurma 1.5 bardak yulaf ezmesi 2 corba kaşığı kakao Kreması: 1.5 bardak çiğ kaju geceden sıcak suya ıslatılmış 1...

    Siyez Salata Tarifi

    D’She Style tavsiye eder🔝 D’She Kadını Sevgili Zeynep Pulat Arpacıoğulları, 
Pulat Çiftliği Dükkan & Cafe’nin mönüsünde yer alan sağlıklı ve doğal olduğu kadar lezzetli ‘Siyez...