9.2 C
İstanbul
Cuma, Mayıs 14, 2021
Daha Fazla

    Matcha ve Mangolu Cheesecake

    Kesinlikle Deneyin

    Smoothie Bowl Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Güne enerjik başlamak istiyorsanız, kahvaltıda sağlıklı ve lezzetli smoothie bowl hazırlayabilirsiniz. Yapılışı oldukça kolay olan smoothie bowl’u klasik smoothieden ayıran özelliği ise...

    Burçin Birdane; Canlı Çiçekli Çikolatalı Pasta Tarifi

    D'She Style tarif🔝 D'She Kadını Sevgili Burçin Birdane canlı çiçeklerle süslenmiş çikolatalı pasta tarifini anlattı; Çember Ölçüleri: 3 Adet  Ø 21 cm  çember kalıp Malzemeler: 500 gram sıvı...

    Fırında Soslu Somon Tarifi

    D’She Style tavsiye eder🔝 Sevgili D’She Kadını @aylinsrawandhealthy sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerken, mümkün olduğunca balık tüketmeyi tavsiye ediyor. Somon balığı; Omega 3’ün yanı sıra...

    Yaban Mersinli Glütensiz Cheesecake

    D’She Style Sağlıklı Tarifler🔝 Tatlı yemekten kaçınıyoruz çünkü pastaların hemen hepsinde şeker, un, yumurta ve bolca krema var.  Oysa size vereceğimiz tarif ile ara sıra da...

    D’She Style sağlıklı yaşam🔝

    Sağlıklı bir yaşamı oluşturan dinamiklerin başında dengeli ve düzenli beslenmek geliyor. Kaliteli bir hayat sürdürmek, kendinizi zinde ve sağlıklı hissetmek için yedikleriniz çok önemli.

    Eğer tatlı krizleriyle mücadele ediyor ve kaçamaklar yüzünden diyetinizi bozuyorsanız, sizin beslenme planınızdan alıkoymayacak Matcha ve Mangolu Cheesecake tarifini denemenizi tavsiye ederiz.

    Matcha ve Mangolu Cheesecake Tarifi

    Malzemeler⁣

    Baz: ⁣

    50g çiğ badem (8-12 saat ıslatılmış ve durulanmış) ⁣⁣

    2 yemek kaşığı eritilmiş çiğ kakao yağı

    3-4 adet çekirdeksiz hurma

    4 yemek kaşığı rendelenmiş hindistan cevizi⁣

    3 yemek kaşığı çiğ kakao tozu

    1/8 çay kaşığı pembe tuz

    Beyaz çikolata katmanı: ⁣

    60g çiğ kaju fıstığı (4-6 saat ıslatılmış ve durulanmış) ⁣

    1/3 su bardağı hindistan cevizi sütü ⁣veya hindistan cevizi kreması

    3 yemek kaşığı eritilmiş çiğ kakao yağı

    3 yemek kaşığı akçaağaç şurubu

    1/2 çay kaşığı vanilya özütü⁣

    pembe tuz (bir tutam)⁣

    Mango katmanı: ⁣

    60g çiğ kaju fıstığı (4-6 saat ıslatılmış ve durulanmış) ⁣

    70g olgun mango ⁣

    2 yemek kaşığı eritilmiş çiğ kakao yağı

    3 yemek kaşığı akçaağaç şurubu

    2 yemek kaşığı limon suyu

    1 yemek kaşığı hindistancevizi sütü veya hindistancevizi kreması

    1 çay kaşığı limon kabuğu rendesi

    1/8 çay kaşığı zerdeçal tozu

    pembe tuz (bir tutam)⁣

    Matcha katmanı: ⁣

    60g çiğ kaju fıstığı (4-6 saat ıslatılmış ve durulanmış) ⁣

    1/3 su bardağı hindistan cevizi sütü ⁣ veya hindistan cevizi kreması

    2 yemek kaşığı eritilmiş çiğ kakao yağı

    3 yemek kaşığı akçaağaç şurubu

    2.5 yemek kaşığı limon suyu ⁣

    1 çay kaşığı matcha tozu ⁣

    Hazırlanışı

    Baz için gereken malzemeleri blender’dan geçirin ve karışımı silikon kalıbın tabanına iyice bastırın.

    Beyaz çikolata katmanı için olan her malzemeyi blender’da pürüzsüz hale gelinceye kadar iyice karıştırın. Dolguyu tabanın üzerine yayın.

    Sırasıyla önce mango ve sonra matcha katmanı için aynı işlemi tekrarlayın ve tüm dolgu katmanlarını üst üste yayın. İyice donup hazır oluncaya kadar dondurucuda soğutun. 

    Kalıptan çıkarın ve oda sıcaklığında 10-15 dakika eritin. Servisten önce biraz matcha tozu ile süsleyin. Afiyet olsun!

    Daha iyi bir yaşam stiline sahip olmak için D’She Style’da kalın.

    Diğer Tarifler

    Ananaslı Smoothie Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Sıcak yaz günlerinde ferahlamak için taze meyvelerle hazırlayacağınız buzlu smoothie’ler iyi birer fikir olacaktır. Sağlıklı ve lezzetli bir içecek olan smoothie, serinletirken...

    Kış İçin Smoothie

    D’She Style tavsiye eder 🔝 Kış mevsiminde hem grip, soğuk algınlığı ve diğer hastalıklarla savaşabilmenin yolu, güçlü bir bağışıklık sistemine sahip olmaktan geçiyor. Beslenme planınıza...

    Fırında Soslu Somon Tarifi

    D’She Style tavsiye eder🔝 Sevgili D’She Kadını @aylinsrawandhealthy sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerken, mümkün olduğunca balık tüketmeyi tavsiye ediyor. Somon balığı; Omega 3’ün yanı sıra...

    Nohut

    Havalar soğudu... Sürekli bir şeyler atıştırmak mı istiyorsunuz? Haftanın sağlıklı atıştırmalığı; Fırında Baharatlı Nohut!   İçindekiler:1 avuç roka ½ bardak nohut haşlanmış süzülmüş 1 adet salatalık 6 adet cherry domates ¼ çay...

    Ahududulu ve Çikolatalı Örgü Tart

    Eğer kahvaltıda mısır gevreği veya yulaf ezmesi görmekten sıkıldıysanız, bugün kendinizi ahududulu ve çikolatalı tart ile ödüllendirin. Çıtır çıtır dağılan hamura karışan erimiş çikolata ve...