9.2 C
─░stanbul
Cuma, Temmuz 10, 2020
Daha Fazla

    Kahvalt─▒

    Kesinlikle Deneyin

    5 Farkl─▒ Yulafl─▒ Yo─čurt Tarifi ile Sa─čl─▒kl─▒ Kahvalt─▒

    DÔÇÖShe Style sa─čl─▒kl─▒ tarifler­čöŁ Kahvalt─▒y─▒ e─členceli hale getirmenin yolu yulaf ile chia tohumunu yo─čurt ve farkl─▒ meyveler ile bir arada kullanmaktan ge├žiyor. Sa─čl─▒kl─▒ oldu─ču kadar...

    Smoothie Bowl Tarifi

    DÔÇÖShe Style sa─čl─▒kl─▒ tarifler­čöŁ G├╝ne enerjik ba┼člamak istiyorsan─▒z, kahvalt─▒da sa─čl─▒kl─▒ ve lezzetli smoothie bowl haz─▒rlayabilirsiniz. Yap─▒l─▒┼č─▒ olduk├ža kolay olan smoothie bowlÔÇÖu klasik smoothieden ay─▒ran ├Âzelli─či ise...

    F─▒r─▒nda Soslu Somon Tarifi

    DÔÇÖShe Style tavsiye eder­čöŁ Sevgili DÔÇÖShe Kad─▒n─▒ @aylinsrawandhealthy sa─čl─▒kl─▒ beslenmenin ├Ânemine dikkat ├žekerken, m├╝mk├╝n oldu─čunca bal─▒k t├╝ketmeyi tavsiye ediyor. Somon bal─▒─č─▒; Omega 3ÔÇÖ├╝n yan─▒ s─▒ra...

    Limonlu Hindistan Cevizli Toplar

    DÔÇÖShe Style sa─čl─▒kl─▒ tarifler­čöŁ Haftan─▒n ilk g├╝n├╝nde kendinizi yorgun ya da keyifsiz hissediyorsan─▒z, nefis kokulu koyu bir kahveye e┼člik eden hafif bir at─▒┼čt─▒rmal─▒k ile enerjinizi...

    Daha iyi bir beden icin DÔÇÖShe Style ­čöŁ pazar kahvalt─▒n─▒zda da sa─čl─▒kl─▒ beslenebilir ├╝stelik lezzetin doruklar─▒na ├ž─▒kabilirsiniz. Bedeninize iyi bakmak sizin elinizde ­čĹÖ­čĺŁ

    DÔÇÖShe Style tavsiye eder ­čĹî­čĆ╗

    2 yumurta

    1/2 ├žorba ka┼č─▒─č─▒ hindistan cevizi ya─č─▒

    1 ├žorba ka┼č─▒─č─▒ s├╝t

    Yumurtalar ayr─▒ kapta ├ž─▒rp─▒l─▒r, ├ťzerine s├╝t eklenerek ├ž─▒rp─▒lmaya devam edilir. Di─čer tavada ya─č eritilir. Kar─▒s─▒m ya─č ├╝zerine d├Âk├╝l├╝r. K─▒s─▒k ate┼čte yava┼č yava┼č kar─▒st─▒r─▒larak pi┼čirilir. Yan─▒na avakado ­čąĹ ­čŹů ­čąľ ­čąĺ afiyet olsun ­čśő ­čśő­čśő

    ├ľnceki ─░├žerikElmal─▒ Turta
    Sonraki ─░├žerikKarn─▒bahar Pizza

    Di─čer Tarifler

    Matcha Cheesecake

    DÔÇÖShe Style sa─čl─▒kl─▒ tarifler­čöŁ Japon k├╝lt├╝r├╝nde ├Ânemli bir yere sahip olan matchan─▒n say─▒s─▒z faydas─▒ bulunuyor. Parlak ve ye┼čil rengini korumak i├žin g├╝ne┼č ─▒┼č─▒nlar─▒ndan korunarak haz─▒rlanan...

    Avokadolu Tavuklu Salata

    DÔÇÖShe Style sa─čl─▒kl─▒ tarifler­čöŁ ├ľ─čle yeme─či veya ara ├Â─č├╝n i├žin sa─čl─▒kl─▒ ve hafif bir alternatif ar─▒yorsan─▒z, tavuklu avokado salatas─▒n─▒ deneyebilirsiniz. Kolayca haz─▒rlayaca─č─▒n─▒z tarifin ayr─▒nt─▒lar─▒ ┼č├Âyle; Malzemeler...

    Spirulina Smoothie Tarifi

    DÔÇÖShe Style tavsiye eder­čöŁ DÔÇÖShe Kad─▒n─▒ Sevgili @aylinsrawandhealthy┬áprotein a├ž─▒s─▒ndan zengin spirulinan─▒n┬áegzersiz sonras─▒ kas iyile┼čmesi de dahil olmak ├╝zere kaslar─▒n g├╝c├╝n├╝ ve dayan─▒kl─▒l─▒─č─▒n─▒ artt─▒ran ├Âzellikleri oldu─čunu...

    Sa─čl─▒kl─▒ Buzlu ├çay Tarifleri

    DÔÇÖShe Style tavsiye eder­čöŁ Sa─čl─▒kl─▒ kalman─▒n en iyi yollar─▒ndan biri, g├╝n i├žerisinde yeterince su i├žti─činizden emin olmakt─▒r. Uzmanlar v├╝cut sa─čl─▒─č─▒n─▒z i├žin her g├╝n ├╝├ž litre...

    Taylan K├╝meli; F─▒st─▒k Ezmesi Tarifi

    DÔÇÖShe Style tavsiye eder­čöŁ DÔÇÖShe Kad─▒n─▒ Sevgili Taylan K├╝meli, evde kolayca yapabilece─činiz f─▒st─▒k ezmesi tarifini anlatt─▒; Malzemeler Yar─▒m kg. Yerf─▒st─▒─č─▒ 1 Yemek ka┼č─▒─č─▒ hindistancevizi ya─č─▒ Vanilya ├Âz├╝ Deniz tuzu Yar─▒m kilo...