9.2 C
İstanbul
Salı, Temmuz 14, 2020
Daha Fazla

    Hindistan Cevizli Balkabağı Çorbası

    Kesinlikle Deneyin

    Smoothie Bowl Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Güne enerjik başlamak istiyorsanız, kahvaltıda sağlıklı ve lezzetli smoothie bowl hazırlayabilirsiniz. Yapılışı oldukça kolay olan smoothie bowl’u klasik smoothieden ayıran özelliği ise...

    5 Farklı Yulaflı Yoğurt Tarifi ile Sağlıklı Kahvaltı

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Kahvaltıyı eğlenceli hale getirmenin yolu yulaf ile chia tohumunu yoğurt ve farklı meyveler ile bir arada kullanmaktan geçiyor. Sağlıklı olduğu kadar...

    Fırında Soslu Somon Tarifi

    D’She Style tavsiye eder🔝 Sevgili D’She Kadını @aylinsrawandhealthy sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerken, mümkün olduğunca balık tüketmeyi tavsiye ediyor. Somon balığı; Omega 3’ün yanı sıra...

    Limonlu Hindistan Cevizli Toplar

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Haftanın ilk gününde kendinizi yorgun ya da keyifsiz hissediyorsanız, nefis kokulu koyu bir kahveye eşlik eden hafif bir atıştırmalık ile enerjinizi...

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝

    Sonbaharın mutluluk veren en güzel renklerinden biri olan balkabağının antioksidan ve anti-enflammatuar etkilerinin oldukça güçlü olduğu söyleniyor. Turuncu rengi ile yoğun A Vitamini içeren balkabağı ile sağlıklı ve lezzetli yemekler yapabilirsiniz. Onlardan biri ‘Hindistan Cevizli Balkabağı Çorbası’

    Malzemeler

    1 çorba kaşığı hindistancevizi yağı

    1 soğan

    2 diş sarımsak, kıyılmış

    1 yemek kaşığı taze rendelenmiş zencefil

    2 yemek kaşığı köri

    3 su bardağı kabak püresi

    2 su bardağı et suyu

    2 su bardağı hindistan cevizi sütü

    1 çorba kaşığı limon suyu

    Tuz ve karabiber

    İsteğe bağlı garnitürler: Taze doğranmış kişniş ve kırmızı biber

    Hazırlanışı

    Küp küp doğranmış balkabağını sıcak suda haşlayın ve blender’dan geçirin.

    Büyük bir tencerede, yağı orta ateşte ısıtın. Doğranmış soğanı ekleyip yumuşayana kadar 4 dakika sote edin.
    Sarımsak, zencefil ve köri ekleyin ve bir dakika daha pişirin.

    Üzerine kabak püresi, et suyu ve hindistancevizi sütünü ilave edin. Isıyı arttırın ve kaynatın.

    Ateşten aldıktan sonra blender kullanarak, pürüzsüz kadar püre haline getirin.

    Üzerine limon suyu, tuz ve karabiber ekleyin. İsteğe bağlı garnitürlerle süsleyerek sıcak servis yapın. Afiyet olsun!

    Pumpkin soup

    Daha iyi bir yaşam stiline sahip olmak için D’She Style’da kalın.

    Diğer Tarifler

    Çikolatalı Mousse Tarifi

    D’She Style tarif🔝 Haftanın ilk sabahında tüy kadar hafif bir tatlı olan çikolatalı mousse tarifinin mutluluk verici olduğu şüphesiz. İpeksi dokusuyla hafif bir tatlı arıyorsanız,...

    Sağlıklı Bar Tarifi

    D’She Style tavsiye eder🔝 Sevgili D’She Kadını @aylinsrawandhealthy spor sonrası kahvenin yanında enerji veren sağlıklı barları tavsiye ediyor. Malzemeler: 2 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı 2 yemek...

    Pancake Tarifi

    D’She Style tarif🔝 Alıştığımızdan farklı bir pancake denemeye ne dersiniz? İçindeki malzemeler aynı, sadece yapılışı biraz daha farklı. Malzemeler 2 yumurta 2 su bardağı süt 4 yemek kaşığı toz şeker 1...

    Çilekli Limonata ve Smoothie Tarifi

    D’She Style tavsiye eder🔝 Yaz meyvelerinin içinde çileğin yeri herkes için bir başka. İnanılmaz lezzetli ve hoş kokulu olmasının yanında çileğin sağlık için de sayısız...

    Ahududu ve Limon Sorbe

    D’She Style tarif🔝 Taze meyvelerle kolayca hazırlanan ahududulu ve limonlu sorbe yaz tariflerinin arasında en serinletici olanı. Malzemeler 1 bardak su 1 bardak şeker (dilerseniz bal da kullanabilirsiniz) 2...