9.2 C
İstanbul
Cuma, Mayıs 7, 2021
Daha Fazla

    Hindistan Cevizli Balkabağı Çorbası

    Kesinlikle Deneyin

    Smoothie Bowl Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Güne enerjik başlamak istiyorsanız, kahvaltıda sağlıklı ve lezzetli smoothie bowl hazırlayabilirsiniz. Yapılışı oldukça kolay olan smoothie bowl’u klasik smoothieden ayıran özelliği ise...

    Burçin Birdane; Canlı Çiçekli Çikolatalı Pasta Tarifi

    D'She Style tarif🔝 D'She Kadını Sevgili Burçin Birdane canlı çiçeklerle süslenmiş çikolatalı pasta tarifini anlattı; Çember Ölçüleri: 3 Adet  Ø 21 cm  çember kalıp Malzemeler: 500 gram sıvı...

    Fırında Soslu Somon Tarifi

    D’She Style tavsiye eder🔝 Sevgili D’She Kadını @aylinsrawandhealthy sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerken, mümkün olduğunca balık tüketmeyi tavsiye ediyor. Somon balığı; Omega 3’ün yanı sıra...

    Yaban Mersinli Glütensiz Cheesecake

    D’She Style Sağlıklı Tarifler🔝 Tatlı yemekten kaçınıyoruz çünkü pastaların hemen hepsinde şeker, un, yumurta ve bolca krema var.  Oysa size vereceğimiz tarif ile ara sıra da...

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝

    Sonbaharın mutluluk veren en güzel renklerinden biri olan balkabağının antioksidan ve anti-enflammatuar etkilerinin oldukça güçlü olduğu söyleniyor. Turuncu rengi ile yoğun A Vitamini içeren balkabağı ile sağlıklı ve lezzetli yemekler yapabilirsiniz. Onlardan biri ‘Hindistan Cevizli Balkabağı Çorbası’

    Malzemeler

    1 çorba kaşığı hindistancevizi yağı

    1 soğan

    2 diş sarımsak, kıyılmış

    1 yemek kaşığı taze rendelenmiş zencefil

    2 yemek kaşığı köri

    3 su bardağı kabak püresi

    2 su bardağı et suyu

    2 su bardağı hindistan cevizi sütü

    1 çorba kaşığı limon suyu

    Tuz ve karabiber

    İsteğe bağlı garnitürler: Taze doğranmış kişniş ve kırmızı biber

    Hazırlanışı

    Küp küp doğranmış balkabağını sıcak suda haşlayın ve blender’dan geçirin.

    Büyük bir tencerede, yağı orta ateşte ısıtın. Doğranmış soğanı ekleyip yumuşayana kadar 4 dakika sote edin.
    Sarımsak, zencefil ve köri ekleyin ve bir dakika daha pişirin.

    Üzerine kabak püresi, et suyu ve hindistancevizi sütünü ilave edin. Isıyı arttırın ve kaynatın.

    Ateşten aldıktan sonra blender kullanarak, pürüzsüz kadar püre haline getirin.

    Üzerine limon suyu, tuz ve karabiber ekleyin. İsteğe bağlı garnitürlerle süsleyerek sıcak servis yapın. Afiyet olsun!

    Pumpkin soup

    Daha iyi bir yaşam stiline sahip olmak için D’She Style’da kalın.

    Diğer Tarifler

    Yaban Mersinli Yulaflı Fincan Kek Tarifi

    Sadece 30 dakikada hazırlayacağınız yaban mersinli yulaflı fincan keki ile haftaya başlamak ister misiniz? Malzemeler (1 kişilik) 1 bardak yulaf ezmesi 1/2 muz 1/2 bardak yaban mersini 1 yemek...

    3 Farklı Smoothie Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Özellikle hafta içi erken uyanıyor ve kahvaltı yapmaya vaktiniz olmuyorsa, sizin için seçtiğimiz 3 farklı smoothie tarifini denemenizi tavsiye ederiz. Sabahları sadece...

    Detoks

    D’She Style tavsiye eder Her ne kadar D’She kadınları olarak bizler sağlıklı bir yaşam için düzenli ve temiz beslenmeye özen gösteriyor olsak da, bir süre...

    Sağlıklı Atıştırmalık İçin Vegan Havuçlu Kek

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Şimdilerde hareketsiz kaldığımız için öğünlerimize daha çok dikkat etmemiz gerekiyor. Çünkü hiç farkında olmadan birden kilo alabiliriz. Evde kaldığımız süre içinde...

    Granola Bar Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Zamanınızın büyük bir çoğunluğunu evde geçiriyor oluşunuz sık sık bir şeyler atıştırmanıza sebep olur. Kolayca hazırlayabileceğiniz granola bar tarifi hem kısa...