9.2 C
─░stanbul
Sal─▒, Temmuz 14, 2020
Daha Fazla

    Granola Tarifi

    Kesinlikle Deneyin

    Smoothie Bowl Tarifi

    DÔÇÖShe Style sa─čl─▒kl─▒ tarifler­čöŁ G├╝ne enerjik ba┼člamak istiyorsan─▒z, kahvalt─▒da sa─čl─▒kl─▒ ve lezzetli smoothie bowl haz─▒rlayabilirsiniz. Yap─▒l─▒┼č─▒ olduk├ža kolay olan smoothie bowlÔÇÖu klasik smoothieden ay─▒ran ├Âzelli─či ise...

    5 Farkl─▒ Yulafl─▒ Yo─čurt Tarifi ile Sa─čl─▒kl─▒ Kahvalt─▒

    DÔÇÖShe Style sa─čl─▒kl─▒ tarifler­čöŁ Kahvalt─▒y─▒ e─členceli hale getirmenin yolu yulaf ile chia tohumunu yo─čurt ve farkl─▒ meyveler ile bir arada kullanmaktan ge├žiyor. Sa─čl─▒kl─▒ oldu─ču kadar...

    F─▒r─▒nda Soslu Somon Tarifi

    DÔÇÖShe Style tavsiye eder­čöŁ Sevgili DÔÇÖShe Kad─▒n─▒ @aylinsrawandhealthy sa─čl─▒kl─▒ beslenmenin ├Ânemine dikkat ├žekerken, m├╝mk├╝n oldu─čunca bal─▒k t├╝ketmeyi tavsiye ediyor. Somon bal─▒─č─▒; Omega 3ÔÇÖ├╝n yan─▒ s─▒ra...

    Limonlu Hindistan Cevizli Toplar

    DÔÇÖShe Style sa─čl─▒kl─▒ tarifler­čöŁ Haftan─▒n ilk g├╝n├╝nde kendinizi yorgun ya da keyifsiz hissediyorsan─▒z, nefis kokulu koyu bir kahveye e┼člik eden hafif bir at─▒┼čt─▒rmal─▒k ile enerjinizi...

    DÔÇÖShe Style tavsiye eder­čöŁ

    Sevgili DÔÇÖShe Kad─▒n─▒ @aylinsrawandhealthy sa─čl─▒kl─▒ ve dengeli beslenmenin ya┼čam kalitesini artt─▒rd─▒─č─▒na dikkat ├žekiyor. Sa─čl─▒kl─▒ bir at─▒┼čt─▒rmal─▒k olmas─▒n─▒n yan─▒ s─▒ra ani tatl─▒ krizlerine en iyi ├ž├Âz├╝mlerden biri olan granola, i├žeri─čindeki yararl─▒ malzemeler ile tam anlam─▒yla bir enerji kayna─č─▒. ├ťstelik haz─▒rlanmas─▒ olduk├ža kolay.

    Malzemeler:

    2 su barda─č─▒ yulaf

    1/2 su barda─č─▒ ├ži─č badem

    1/2 su barda─č─▒ ├ži─č kabak ├žekirde─či i├ži

    4 ├žorba ka┼č─▒─č─▒ kahverengi susam ├žekirde─či

    1 ├žorba ka┼č─▒─č─▒ toz tar├ž─▒n

    4 ├žorba ka┼č─▒─č─▒ zeytinya─č─▒ veya 2 ├žorba ka┼č─▒─č─▒ Hindistan cevizi ya─č─▒

    4 ├žorba ka┼č─▒─č─▒ tahin

    Haz─▒rlan─▒┼č─▒:

    T├╝m malzemeleri bir kab─▒n i├žinde kar─▒┼čt─▒rd─▒ktan sonra, ├╝zerine ya─čl─▒ ka─č─▒t konulan f─▒r─▒n tepsisine e┼čit olarak da─č─▒t─▒n. ├ľnceden 350 Derecede ─▒s─▒tt─▒─č─▒n─▒z f─▒r─▒nda maksimum 15-20 dakika pi┼čirin. ├ťzerine dilerseniz bal, kuru kay─▒s─▒ ya da kuru ├╝z├╝m ekleyebilirsiniz. Afiyet olsun.

    Daha iyi bir sen olmak i├žin DÔÇÖShe StyleÔÇÖda kal─▒n.

    Di─čer Tarifler

    Matcha ve Mangolu Cheesecake

    DÔÇÖShe Style sa─čl─▒kl─▒ ya┼čam­čöŁ Sa─čl─▒kl─▒ bir ya┼čam─▒ olu┼čturan dinamiklerin ba┼č─▒nda dengeli ve d├╝zenli beslenmek geliyor. Kaliteli bir hayat s├╝rd├╝rmek, kendinizi zinde ve sa─čl─▒kl─▒ hissetmek i├žin...

    Tatl─▒ Patatesli Vegan Cheesecake

    DÔÇÖShe Style sa─čl─▒kl─▒ tarifler­čöŁ Yeni bir haftaya ba┼člarken, k├╝├ž├╝k ve tatl─▒ dokunu┼člar─▒n mutlu anlar─▒n─▒z─▒ ├žo─čaltmas─▒n─▒ ister misiniz? Bulutlar─▒n aras─▒ndan y├╝z├╝n├╝ g├Âsteren g├╝ne┼č, bir fincan s─▒cak kahve,...

    Vegan Mango Tart

    DÔÇÖShe Style sa─čl─▒kl─▒ tarifler­čöŁ Kolayca haz─▒rlanan 6 bile┼čenli nefis mango tart hem rafine ┼čekersiz hem de gl├╝tensiz. Malzemeler Tart 1 su barda─č─▒ glutensiz un 1/4 su barda─č─▒...

    Tavuk K├Âftesi Tarifi

    DÔÇÖShe Style tavsiye eder­čöŁÔÇĘÔÇĘ DÔÇÖShe Kad─▒n─▒ Sevgili Zeynep Pulat Arpac─▒o─čullar─▒, Pulat ├çiftli─či D├╝kkan & CafeÔÇÖnin m├Ân├╝s├╝nde yer alan tavuk k├Âftesi tarifini DÔÇÖShe Kad─▒nlar─▒ ile payla┼čt─▒....

    Elmal─▒ Turta

    DÔÇÖShe Style tavsiye eder ­čöŁ Ya─čmurlu bir hafta sonu bizi bekliyor. Evde vakit ge├žirmenin tam da s─▒ras─▒. ├ľyleyse, d─▒┼čar─▒da ya─čmur ya─čarken, aya─č─▒n─▒za yumu┼čac─▒k t├╝yl├╝ ev...