9.2 C
İstanbul
Salı, Haziran 2, 2020
Daha Fazla

    Glütensiz, Vegan Mandalinalı Tart

    Kesinlikle Deneyin

    Fırında Soslu Somon Tarifi

    D’She Style tavsiye eder🔝 Sevgili D’She Kadını @aylinsrawandhealthy sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerken, mümkün olduğunca balık tüketmeyi tavsiye ediyor. Somon balığı; Omega 3’ün yanı sıra...

    5 Farklı Yulaflı Yoğurt Tarifi ile Sağlıklı Kahvaltı

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Kahvaltıyı eğlenceli hale getirmenin yolu yulaf ile chia tohumunu yoğurt ve farklı meyveler ile bir arada kullanmaktan geçiyor. Sağlıklı olduğu kadar...

    Limonlu Hindistan Cevizli Toplar

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Haftanın ilk gününde kendinizi yorgun ya da keyifsiz hissediyorsanız, nefis kokulu koyu bir kahveye eşlik eden hafif bir atıştırmalık ile enerjinizi...

    Smoothie Bowl Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Güne enerjik başlamak istiyorsanız, kahvaltıda sağlıklı ve lezzetli smoothie bowl hazırlayabilirsiniz. Yapılışı oldukça kolay olan smoothie bowl’u klasik smoothieden ayıran özelliği ise...
    D’She Style sağlıklı tarifler🔝
    Mandalinalı tart yapmayı daha önce denemediyseniz, sizin için hazırladığımız kolay tarif ile harikalar yaratacağınızdan emin olabilirsiniz. Üstelik, sağlıklı beslenme planınıza sadık kalacağınızı da söylemeliyiz. Çünkü; mandalinalı tart tarifi hem vegan, hem şekersiz, hem de glütensiz. İçindeki hafif krema, mısır unu ve agar agar ile birleştiğinde kremsi, hoş bir dokuya sahip olur. Mandalinanın rengi ve kokusu ise oldukça büyüleyicidir.
    MALZEMELER
    Tart:
    1½ bardak (150g) Hindistan cevizi tozu
    ½ fincan (100g) ayçekirdeği
    ¼ bardak (100g) pirinç malt şurubu (veya başka bir sıvı şurup)
    ¼ bardak (55 mL) Hindistan cevizi yağı
    İç Katman:
    2 mandalina, soyulmuş (250 gr)
    1¼ bardak (300g) Hindistan cevizi kreması
    ½ bardak (200g) pirinç malt şurubu (veya başka bir sıvı şurup)
    3 yemek kaşığı (24 gr) mısır unu
    4 çay kaşığı (12g) ağar agar tozu
    Süsleme:
    1 mandalina, soyulmuş (125g)
    HAZIRLANIŞI
    Fırını önceden 160 ° C’ye ısıtın.
    Tart için Hindistan cevizi ve ayçiçeği tohumlarını bir mutfak robotuna ekleyin ve ince kırıntılara ulaşana kadar öğütün.
    Üzerine şurubu ve yağı ekleyin, karıştırmaya devam edin. Hazırladığınız hamuru bir tart kabına bastırın. Tartı fırında 15 dakika boyunca veya kenarları altın kahverengi olana kadar pişirin. Fırından çıkardıktan sonra bir kenarda soğuması için bırakın.
    Mandalinalı içini hazırlamak üzere, mandalina dilimlerinin çekirdeklerini ve beyaz liflerini çıkarın.
    Hindistan cevizi kreması, şurup, mısır unu ve agar agar tozunu orta büyüklükte bir tencereye ekleyin. Mandalinalar lifleri bulunmayana ve tozun tamamı karışana kadar bütün malzemeleri bir tel ile püre haline getirin. Tencereyi 1 dakika boyunca hafifçe kaynatın, ardından koyulaşıncaya kadar karıştırırken orta ateşte bekletin. Karışım topaklanmışsa, hafifçe çırpın. 10 dakika soğumaya bırakın, sonra tart kabına dökün. Tartı oda sıcaklığında 1 saat soğumaya bırakın, ardından buzdolabında bekletin. Tarta hafifçe dokunulduğunda sertleşmiş ise servise hazırdır.
    Süslemek için, mandalinaların çekirdeklerini ve beyaz liflerini çıkarın ve tartın üzerine dizin. Afiyet olsun!
    Daha iyi bir yaşam stiline sahip olmak için D’She Style’da kalın.

    Diğer Tarifler

    Pancake

    Hem 2 dakikada hazırlayabileceğiniz hem de sağlıklı bir pancake tarifine ne dersiniz?   Malzemeler: 1 yumurta 2 çorba kaşığı tam buğday unu 2 çorba kaşığı süt 1/2 paket kabartma tozu 1/2...

    Vücut Direncinizi Arttıran Yeşil Çorba

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Mevsim geçişlerinde vücut direncinizi taze sebzelerden hazırlayacağınız yeşil çorbayla koruyabilirsiniz. Yeşil çorba için ihtiyacınız olan malzemeler 200 gr bezelye 150 gr brokoli 150...

    Sebzeli Rizotto Tarifi

    D’She Style tavsiye eder🔝

 D’She Kadını Sevgili Zeynep Pulat Arpacıoğulları, Pulat Çiftliği Dükkan & Cafe’de “tabağımızda ne varsa tabağınızda o var” felsefesinden yola çıktıklarına dikkat...

    Chia Puding

    D’She Style tavsiye eder🔝 Sevgililer Günü’nde kalbinizin sahibine küçük ama hoş sürprizler yapmanın en naif yolu onun için özel bir şeyler hazırlamak. D’She Style sizin...

    Avokado Tost

    Yılbaşı ruhunu yaşayacağınız atıştırmalık 😋; Yılbaşı Ağacı Avokado Tost Malzemeler: 2 Adet avokado (yumuşamış) 6 Dilim Kara Buğday Ekmeği ½ Adet limon suyu 1 Çimdik tuz   Tarifi: Kara buğday ekmeğini yatay...