9.2 C
İstanbul
Cumartesi, Ekim 24, 2020
Daha Fazla

    Glütensiz, Vegan Mandalinalı Tart

    Kesinlikle Deneyin

    Smoothie Bowl Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Güne enerjik başlamak istiyorsanız, kahvaltıda sağlıklı ve lezzetli smoothie bowl hazırlayabilirsiniz. Yapılışı oldukça kolay olan smoothie bowl’u klasik smoothieden ayıran özelliği ise...

    Burçin Birdane; Canlı Çiçekli Çikolatalı Pasta Tarifi

    D'She Style tarif🔝 D'She Kadını Sevgili Burçin Birdane canlı çiçeklerle süslenmiş çikolatalı pasta tarifini anlattı; Çember Ölçüleri: 3 Adet  Ø 21 cm  çember kalıp Malzemeler: 500 gram sıvı...

    5 Farklı Yulaflı Yoğurt Tarifi ile Sağlıklı Kahvaltı

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Kahvaltıyı eğlenceli hale getirmenin yolu yulaf ile chia tohumunu yoğurt ve farklı meyveler ile bir arada kullanmaktan geçiyor. Sağlıklı olduğu kadar...

    Hindistan Cevizli Çikolatalı Toplar

    D’She Style tavsiye eder🔝 Sevgili D’She Kadını @aylinsrawandhealthy Hindistan cevizli çikolata topları tarifiyle sevdiklerinizle birlikte yapacağınız kahve keyfinize renk katıyor. Sağlıklı olduğu kadar aynı zamanda...
    D’She Style sağlıklı tarifler🔝
    Mandalinalı tart yapmayı daha önce denemediyseniz, sizin için hazırladığımız kolay tarif ile harikalar yaratacağınızdan emin olabilirsiniz. Üstelik, sağlıklı beslenme planınıza sadık kalacağınızı da söylemeliyiz. Çünkü; mandalinalı tart tarifi hem vegan, hem şekersiz, hem de glütensiz. İçindeki hafif krema, mısır unu ve agar agar ile birleştiğinde kremsi, hoş bir dokuya sahip olur. Mandalinanın rengi ve kokusu ise oldukça büyüleyicidir.
    MALZEMELER
    Tart:
    1½ bardak (150g) Hindistan cevizi tozu
    ½ fincan (100g) ayçekirdeği
    ¼ bardak (100g) pirinç malt şurubu (veya başka bir sıvı şurup)
    ¼ bardak (55 mL) Hindistan cevizi yağı
    İç Katman:
    2 mandalina, soyulmuş (250 gr)
    1¼ bardak (300g) Hindistan cevizi kreması
    ½ bardak (200g) pirinç malt şurubu (veya başka bir sıvı şurup)
    3 yemek kaşığı (24 gr) mısır unu
    4 çay kaşığı (12g) ağar agar tozu
    Süsleme:
    1 mandalina, soyulmuş (125g)
    HAZIRLANIŞI
    Fırını önceden 160 ° C’ye ısıtın.
    Tart için Hindistan cevizi ve ayçiçeği tohumlarını bir mutfak robotuna ekleyin ve ince kırıntılara ulaşana kadar öğütün.
    Üzerine şurubu ve yağı ekleyin, karıştırmaya devam edin. Hazırladığınız hamuru bir tart kabına bastırın. Tartı fırında 15 dakika boyunca veya kenarları altın kahverengi olana kadar pişirin. Fırından çıkardıktan sonra bir kenarda soğuması için bırakın.
    Mandalinalı içini hazırlamak üzere, mandalina dilimlerinin çekirdeklerini ve beyaz liflerini çıkarın.
    Hindistan cevizi kreması, şurup, mısır unu ve agar agar tozunu orta büyüklükte bir tencereye ekleyin. Mandalinalar lifleri bulunmayana ve tozun tamamı karışana kadar bütün malzemeleri bir tel ile püre haline getirin. Tencereyi 1 dakika boyunca hafifçe kaynatın, ardından koyulaşıncaya kadar karıştırırken orta ateşte bekletin. Karışım topaklanmışsa, hafifçe çırpın. 10 dakika soğumaya bırakın, sonra tart kabına dökün. Tartı oda sıcaklığında 1 saat soğumaya bırakın, ardından buzdolabında bekletin. Tarta hafifçe dokunulduğunda sertleşmiş ise servise hazırdır.
    Süslemek için, mandalinaların çekirdeklerini ve beyaz liflerini çıkarın ve tartın üzerine dizin. Afiyet olsun!
    Daha iyi bir yaşam stiline sahip olmak için D’She Style’da kalın.

    Diğer Tarifler

    Mango ve Çilekli Yoğurt Bar

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Sağlıklı beslenme planınıza uygun atıştırmalıklar için farklı alternatifler deneyebilirsiniz. Özellikle sıcak yaz mevsiminde hoş kokulu taze meyveler ile hazırlayacağınız atıştırmalıklar ile...

    Sağlıklı Bar Tarifi

    D’She Style tavsiye eder🔝 Sevgili D’She Kadını @aylinsrawandhealthy spor sonrası kahvenin yanında enerji veren sağlıklı barları tavsiye ediyor. Malzemeler: 2 yemek kaşığı Hindistan cevizi yağı 2 yemek...

    Kızılcık ve Narlı Yılbaşı Tartı

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Yılbaşı akşamını evinizde en sevdiklerinizle birlikte geçirecekseniz ya da keyifli bir yılbaşı sofrasına davetliyseniz kolayca hazırlayabileceğiniz sağlıklı ve hafif tart tarifini...

    Smoothie Bowl Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Güne enerjik başlamak istiyorsanız, kahvaltıda sağlıklı ve lezzetli smoothie bowl hazırlayabilirsiniz. Yapılışı oldukça kolay olan smoothie bowl’u klasik smoothieden ayıran özelliği ise...

    Nohut

    Havalar soğudu... Sürekli bir şeyler atıştırmak mı istiyorsunuz? Haftanın sağlıklı atıştırmalığı; Fırında Baharatlı Nohut!   İçindekiler:1 avuç roka ½ bardak nohut haşlanmış süzülmüş 1 adet salatalık 6 adet cherry domates ¼ çay...