9.2 C
İstanbul
Çarşamba, Mayıs 12, 2021
Daha Fazla

    Glutensiz ve Peynirsiz Cheesecake Tarifi

    Kesinlikle Deneyin

    Smoothie Bowl Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Güne enerjik başlamak istiyorsanız, kahvaltıda sağlıklı ve lezzetli smoothie bowl hazırlayabilirsiniz. Yapılışı oldukça kolay olan smoothie bowl’u klasik smoothieden ayıran özelliği ise...

    Burçin Birdane; Canlı Çiçekli Çikolatalı Pasta Tarifi

    D'She Style tarif🔝 D'She Kadını Sevgili Burçin Birdane canlı çiçeklerle süslenmiş çikolatalı pasta tarifini anlattı; Çember Ölçüleri: 3 Adet  Ø 21 cm  çember kalıp Malzemeler: 500 gram sıvı...

    Fırında Soslu Somon Tarifi

    D’She Style tavsiye eder🔝 Sevgili D’She Kadını @aylinsrawandhealthy sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerken, mümkün olduğunca balık tüketmeyi tavsiye ediyor. Somon balığı; Omega 3’ün yanı sıra...

    Yaban Mersinli Glütensiz Cheesecake

    D’She Style Sağlıklı Tarifler🔝 Tatlı yemekten kaçınıyoruz çünkü pastaların hemen hepsinde şeker, un, yumurta ve bolca krema var.  Oysa size vereceğimiz tarif ile ara sıra da...

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝

    Kronik baş ağrınızın sebebi tükettiğiniz süt ürünleri olabilir. Kendinizi sıklıkla yorgun hissetmeniz glütene karşı vücudunuzun verdiği tepkiden kaynaklanabilir. Uzmanlar beslenme alışkanlıklarını değiştiren ve glüten ile süt ürünlerini hayatlarından çıkaran pek çok insanın sağlık problemlerinde iyileşmeler yaşadığını belirtiyor.

    Sağlıklı bir beslenme planını uygularken, bazen kendinize küçük ödüller verebilirsiniz. Üstelik içinde süt ürünleri olmayan ve glütensiz kolay tarifler diyetinizi bozmayacağı gibi aynı zamanda gıda intoleransına da sebep olmayacaktır.

    Kolayca hazırlanan peynirsiz ve glütensiz cheesecake tarifi bunlardan biri ve tarifi ise şöyle;

    Malzemeler:

    1 1/2 bardak çiğ kaju

    1 1/2 bardak çiğ badem

    1 bardak çekirdeksiz hurma

    1/2 çay kaşığı deniz tuzu

    1/2 bardak hindistancevizi sütü

    1/4 bardak maple şurubu

    1 çay kaşığı hindistancevizi yağı

    2 çay kaşığı vanilya özütü

    2 çay kaşığı limon suyu

    Hindistancevizi rendesi

    Yaban mersini, ahududu, kırmızı dut

    Hazırlanışı:

    Çiğ kajuları suyun içinde 6 saat veya bir gece boyunca bekletin. Badem, hurma ve deniz tuzunu blenderdan geçirin ve tart kabına yayarak, ortasına iyice bastırın. Buzdolabında donmasını beklerken kajuların suyunu süzü  ve vanilya özütü, limon suyu, hindistancevizi yağı, hindistancevizi sütü ve maple şurubu ile birlikte blenderdan geçirin. Donmuş tart tabanının üzerine hazırladığınız karışımı yayın. Üzerini meyveler ile süsleyin ve rendelenmiş hindistancevizi serpin. Yaklaşık 1 saat buzdolabında beklettikten sonra servis yapın. Afiyet olsun!

    Daha iyi bir yaşam stiline sahip olmak için D’She Style’da kalın.

    Diğer Tarifler

    Vegan Çilekli Cheesecake

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Eğer sağlıklı ve kolay tarifler denemeyi seviyorsanız, sadece 30 dakikada hazırlanan hoş kokulu çilekli cheesecake tarifi ile haftaya keyifli başlamanızı tavsiye...

    Chocolate Banana Bread Cake

    D’She Style tavsiye eder🔝 D’She Kadını Sevgili @aylinsrawandhealthy kahve keyfinize eşlik edecek ‘Chocolate Banana Bread Cake’i tavsiye ediyor. Hazırlanışı oldukça kolay olan tarif ile okuldan...

    Sağlıklı Ara Öğün; Acai Bowl

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Kahvaltı, öğle veya atıştırma zamanı için mükemmel ve sağlıklı bir seçeneğe ihtiyaç duyuyorsanız, acai bowl hazırlayabilirsiniz. Yüksek antioksidan kaynağı olması nedeniyle sağlıklı...

    Avokadolu ve Tavuklu Taco Tarifi

    Avokadolu ve Tavuklu Taco Tarifi kolay, hafif ve lezzetli bir yemek tarifi arayanlar için! İÇİNDEKİLER 2 adet tortilla 500 g tavuk göğsü Ezilmiş mısır gevreği 1 bardak un 2...

    6 Malzemeli Bağışıklığı Güçlendiren Tarif

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Mevsim geçişlerinde bağışıklık sistemimiz zayıflar ve hastalıklara daha açık hale geliriz. Kolayca hazırlayabileceğiniz canlandırıcı karışım bağışıklık sisteminizi güçlendirirken, aynı zamanda sindirim...