9.2 C
İstanbul
Çarşamba, Mayıs 12, 2021
Daha Fazla

    Fırında Soslu Somon Tarifi

    Kesinlikle Deneyin

    Smoothie Bowl Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Güne enerjik başlamak istiyorsanız, kahvaltıda sağlıklı ve lezzetli smoothie bowl hazırlayabilirsiniz. Yapılışı oldukça kolay olan smoothie bowl’u klasik smoothieden ayıran özelliği ise...

    Burçin Birdane; Canlı Çiçekli Çikolatalı Pasta Tarifi

    D'She Style tarif🔝 D'She Kadını Sevgili Burçin Birdane canlı çiçeklerle süslenmiş çikolatalı pasta tarifini anlattı; Çember Ölçüleri: 3 Adet  Ø 21 cm  çember kalıp Malzemeler: 500 gram sıvı...

    Fırında Soslu Somon Tarifi

    D’She Style tavsiye eder🔝 Sevgili D’She Kadını @aylinsrawandhealthy sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerken, mümkün olduğunca balık tüketmeyi tavsiye ediyor. Somon balığı; Omega 3’ün yanı sıra...

    Yaban Mersinli Glütensiz Cheesecake

    D’She Style Sağlıklı Tarifler🔝 Tatlı yemekten kaçınıyoruz çünkü pastaların hemen hepsinde şeker, un, yumurta ve bolca krema var.  Oysa size vereceğimiz tarif ile ara sıra da...

    D’She Style tavsiye eder🔝

    Sevgili D’She Kadını @aylinsrawandhealthy sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çekerken, mümkün olduğunca balık tüketmeyi tavsiye ediyor. Somon balığı; Omega 3’ün yanı sıra kaliteli proteinler, vitaminler ve mineraller yönünden çok zengin bir besin. Günlük protein ihtiyacını karşılamak için somon balığı tüketmek akıllıca bir seçim.

    Fırında Soslu Somon Tarifi:

    Yarım fincan portakal suyu

    Yarım fincan soya sosu

    1 tatlı kaşığı bal, 1 çay kaşığı zencefil

    2 diş sarımsak, bir avuç doğranmış taze soğan

    Somon balığı

    Hazırlanışı:

    Derin bir kabın içerisinde malzemeleri karıştırın. Ağzını streç filmle kapatıp buzdolabında 15-20 dakika dinlendirin ki sos tüm ete nüfus etsin. Buzdolabından çıkardıktan sonra ızgarada ya da fırında pişirebilirsiniz. Eğer ızgarada yapacaksanız, her bir yüzünü 6-8 dakika pişirmeniz yeterlidir. Fırında pişirecekseniz fırın kabına yayacağınız yağlı kağıdın üzerine balığı yerleştirip önceden 180 derecede ısıttığınız fırında 12-14 dakika pişirebilirsiniz. Afiyet olsun.

    Daha iyi bir yaşam tarzına sahip olmak için D’She Style’da kalın.

    Önceki İçerikSaba Tümer
    Sonraki İçerikRuken Mızraklı

    Diğer Tarifler

    Cips

    Yılbaşını evde gecirecek Dshe kadınları için 🥂sağlıklı atıştırmalıklar ile devam ediyoruz @aylinsrawandhealthy ev yapımı kolay Cips tarifi! 🍽 Dshe tavsiye eder 🔝 Malzemeler: 1 Su bardağı badem...

    Protein Tavsiye

    D’She kadınları, fazla et yemeden nasıl daha çok protein alabileceğinizi biliyor musunuz? Eğer siz de et sevmiyor ama protein almak istiyorsanız, işte tam size göre...

    Yaban Mersinli Yulaflı Fincan Kek Tarifi

    Sadece 30 dakikada hazırlayacağınız yaban mersinli yulaflı fincan keki ile haftaya başlamak ister misiniz? Malzemeler (1 kişilik) 1 bardak yulaf ezmesi 1/2 muz 1/2 bardak yaban mersini 1 yemek...

    İtalyan Usulü Domates ve Avokado Doğranmış Salata

    İtalyan Usulü Domates ve Avokado Doğranmış Salata 🍅🥑😍 ➡️ Daha fazla resim için kaydırın ➡️➡️➡️ Malzemeler: 2 bardak kiraz domates, yarıya kesilmiş 2 olgun avokado, doğranmış 1 büyük salatalık,...

    Sağlıklı Buzlu Çay Tarifleri

    D’She Style tavsiye eder🔝 Sağlıklı kalmanın en iyi yollarından biri, gün içerisinde yeterince su içtiğinizden emin olmaktır. Uzmanlar vücut sağlığınız için her gün üç litre...