Didem Berkel

333

DÔÇÖShe Style tavsiye eder­čöŁ

DÔÇÖShe Kad─▒n─▒ Sevgili Didem BerkelÔÇÖe sorduk;

Bir markan─▒n tan─▒t─▒m─▒n─▒n dikkat ├žekici olmas─▒, ak─▒lda kalmas─▒ ve markay─▒ anlatmas─▒ i├žin metin yazarl─▒─č─▒ndan grafik tasar─▒m─▒na kadar uzanan yarat─▒c─▒ s├╝re├žten bahseder misiniz?

Her markan─▒n yolculu─ču bamba┼čka, bazen o s├╝re├ž saatler i├žinde tamamlan─▒yor-i├žinize siniyor, bazen de g├╝nler haftalarca tekrar tekrar ba┼čtan ba┼člayarak, d├╝nya kadar fikri-tasar─▒m─▒ ├ž├Âpe atarak tamamlan─▒yor yarat─▒m s├╝reciÔÇŽ Masa etraf─▒ndaki yarat─▒c─▒ beyin say─▒s─▒ ne kadar ├žoksa yol o kadar kolay al─▒n─▒yor elbette.


2 k─▒z─▒n─▒z ofiste b├╝y├╝m├╝┼č, DÔÇÖShe Kad─▒nlar─▒na ├Ârnek olmak ad─▒na bu s├╝re├žten biraz bahseder misiniz?

Bu konuda ├žok ┼čansl─▒yd─▒m. ─░ki k─▒z─▒m da 1.5-2 ya┼č─▒na kadar benimle i┼če geldiler. Her hamileli─čimde do─čumdan 1 ay ├Ânce i┼či b─▒rakt─▒m, k─▒zlar 3 ayl─▒k olduklar─▒nda i┼če gelmeye ba┼člad─▒lar benimleÔÇŽ Ofiste az kullan─▒lan bir oday─▒ ├žocuk odas─▒na ├ževirdim. Hem anne s├╝t├╝ 7/24 emirlerine amade oldu, hem de bu s─▒rada ne i┼čte akl─▒m kald─▒ ne de evde, ├žocuklardaÔÇŽ Ofis i├žin de de─či┼čik bir enerji olmu┼čtu bu d├Ânemler tabiiÔÇŽ K─▒zlar─▒m, i┼če giden bir anne modeli g├Ârerek b├╝y├╝yen ve ├žal─▒┼čan kad─▒n─▒n g├╝c├╝n├╝ bilen bireyler olacaklar diye d├╝┼č├╝n├╝yorumÔÇŽ


─░┼č d─▒┼č─▒nda kalan zamanlar─▒n─▒zda ├žocuklar─▒n─▒zla ge├žirdi─činiz vakitleri nas─▒l de─čerlendiriyorsunuz?

Asl─▒nda hafta i├ži i┼č ├ž─▒k─▒┼č─▒ ├žok k─▒sa s├╝re g├Âr├╝┼čebiliyoruz. Bizim mesai malum ak┼čam 6ÔÇÖda bitmiyor. Eve gelmem 8-8.30ÔÇÖu buluyor ├žo─ču ak┼čam. E okula giden yavrular en ge├ž 10’da yat─▒yorlar. Bu k─▒sa s├╝re i├žinde de ancak onlarla beraber yemek yiyebiliyor ve onlar─▒ yat─▒r─▒yorum. Bu zamans─▒zl─▒─č─▒ biraz olsun dengeleyebilmek i├žin ve binbir faydas─▒na da inand─▒─č─▒m i├žin k─▒zlar bizimle ayn─▒ odada yat─▒yorlar. Acayip menunum bu durumdan. Hafta sonlar─▒m─▒z ko┼čturmal─▒ da olsa, hep k─▒zlara g├Âre programlan─▒p illa bir etkinlik veya aktivite ile s├╝sleniyor elbetteÔÇŽ

Yo─čun i┼č temposu i├žin enerjinizi y├╝kseltmek, motivasyonunuzu artt─▒rmak i├žin neler yap─▒yorsunuz? DÔÇÖShe Kad─▒nlar─▒na bu konuda tavsiyeleriniz neler olur?

Her sabah─▒ sahilde k─▒sac─▒k bir y├╝r├╝y├╝┼č ve du┼č ile ba┼člatmaya ├žal─▒┼č─▒yorum. ─░tiraf edeyim 1-2 ay ├Âncesine kadar ├žok kez uyku kazan─▒rd─▒ÔÇŽ Son zamanlarda yapt─▒─č─▒m GAPS diyetini ├žok ┼čiddetle tavsiye ederimÔÇŽ Siz de konu edersiniz belki yak─▒ndaÔÇŽ

Daha iyi bir ya┼čam stiline sahip olmak i├žin DÔÇÖShe StyleÔÇÖda kal─▒n.

*** Yaz─▒da kullan─▒lan foto─čraflar Asl─▒ T├╝r taraf─▒ndan ├žekilmi┼čtir.