9.2 C
İstanbul
Çarşamba, Aralık 2, 2020
Daha Fazla

    Çikolatalı Mocha Chia Puding

    Kesinlikle Deneyin

    Smoothie Bowl Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Güne enerjik başlamak istiyorsanız, kahvaltıda sağlıklı ve lezzetli smoothie bowl hazırlayabilirsiniz. Yapılışı oldukça kolay olan smoothie bowl’u klasik smoothieden ayıran özelliği ise...

    Burçin Birdane; Canlı Çiçekli Çikolatalı Pasta Tarifi

    D'She Style tarif🔝 D'She Kadını Sevgili Burçin Birdane canlı çiçeklerle süslenmiş çikolatalı pasta tarifini anlattı; Çember Ölçüleri: 3 Adet  Ø 21 cm  çember kalıp Malzemeler: 500 gram sıvı...

    Hindistan Cevizli Çikolatalı Toplar

    D’She Style tavsiye eder🔝 Sevgili D’She Kadını @aylinsrawandhealthy Hindistan cevizli çikolata topları tarifiyle sevdiklerinizle birlikte yapacağınız kahve keyfinize renk katıyor. Sağlıklı olduğu kadar aynı zamanda...

    Yaban Mersinli Glütensiz Cheesecake

    D’She Style Sağlıklı Tarifler🔝 Tatlı yemekten kaçınıyoruz çünkü pastaların hemen hepsinde şeker, un, yumurta ve bolca krema var.  Oysa size vereceğimiz tarif ile ara sıra da...

    Çikolatalı Mocha Chia Puding, tatlı krizleriniz için hızlı ve kolay bir tarif!

    Biraz latte gibi ama chia puding formunda. İçindeki espresso kadifemsi çikolatanın tadını çok iyi tamamıyor ve güne başlamak için enerji artışı sağlıyor.

    Ayrıca sağlıklı, doyurucu ve protein dolu bir öğün olduğu için egzersiz sonrası yemeyi de sevebilirsiniz.

    Tarife elinizin altında olan meyveleri ekleyebilirsiniz. Biz taze yaban mersini kullandık, ancak çilek, ahududu veya böğürtlen ile eşit derecede lezzetli olurdu.

    MALZEMELER

    2 yemek kaşığı chia tohumu

    1/2 su bardağı badem sütü

    1 shot espresso

    1 çay kaşığı akçaağaç şurubu

    1/3 su bardağı hindistan cevizli yoğurt

    1/4 su bardağı taze yaban mersini

    1/2 yemek kaşığı bitter çikolata parçaları

    TALİMATLAR

    Bir kaseye chia tohumunu, badem sütünü, espressoyu ve akçaağaç şurubunu ekleyin. Birleştirmek için karıştırın. Bir gece boyunca veya en az 15 dakika buzdolabında soğutun. Hindistan cevizi yoğurdunun üzerine ekleyin ve taze yaban mersini ile isteğe bağlı olarak çikolata parçacıklarını serpin. Afiyet olsun!

    Diğer Tarifler

    Avokadolu Ekmek Dilimleri

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Kahvaltı günün en keyifli öğünüdür ve sabahları enerjimizi yükseltmek için geçiştirmeden, sağlıklı yiyecekler ile yapılması gerekir. Her gün yaptığınız kahvaltılardan farklı...

    3 Farklı Smoothie Tarifi

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Özellikle hafta içi erken uyanıyor ve kahvaltı yapmaya vaktiniz olmuyorsa, sizin için seçtiğimiz 3 farklı smoothie tarifini denemenizi tavsiye ederiz. Sabahları sadece...

    Smoothie

    Bu sabah kahvaltınızda değişiklik yapın smoothie için. Tarifi: 1 avuç ıspanak 1 yeşil elma 2 salatalık 1/2 limon Zencefil Maydanoz Hepsi blenderdan geçirin. Afiyet olsun.

    Avokadolu Tavuklu Salata

    D’She Style sağlıklı tarifler🔝 Öğle yemeği veya ara öğün için sağlıklı ve hafif bir alternatif arıyorsanız, tavuklu avokado salatasını deneyebilirsiniz. Kolayca hazırlayacağınız tarifin ayrıntıları şöyle; Malzemeler...

    Fırında Kakaolu Marshmallow Tarifi

    D’She Style tavsiye eder🔝 D’She Kadını Sevgili Eda Yazıcı sağlıklı ve kolay fırında kakaolu marshmallow tarifini anlattı. Kahvenin yanında ya da ara öğün atıştırmalıklarında unsuz...